Deliciously Ella App pour iPhone

Délicieusement Ella App : Votre compagnon bien-être à 360 degrés

L'application Ella App est une application gratuite de style de vie qui offre une approche globale du bien-être. L'application présente un tout nouveau look, une navigation améliorée et plus de 800 recettes à base de plantes, des cours d'exercice, des pratiques de pleine conscience et des outils de sommeil pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé.

L'application propose des plans de repas équilibrés sur le plan nutritionnel et faciles à suivre, ainsi que plus de 300 cours d'exercice à domicile, notamment du yoga, du pilates, de la barre, du cardio, de la musculation et des étirements adaptés à tous les niveaux. Vous pouvez également accéder à des pratiques de pleine conscience simples qui aident à réduire le stress et l'anxiété, des méditations guidées, des exercices de respiration, des bains sonores, et bien plus encore. Les plans de bien-être guidés par des experts offrent des outils et des conseils pratiques pour améliorer votre sommeil, apprendre des moyens efficaces de réduire le stress ou maîtriser les bases du yoga.

L'application feel better propose également un suivi du bien-être entièrement intégré à Apple Health pour vous aider à rester sur la bonne voie. De nouvelles recettes, des cours de bien-être et des articles sont ajoutés chaque semaine pour vous motiver. L'application est disponible sur mobile, tablette et web.

Découvrez comment le bien-être peut fonctionner pour vous avec l'application feel better de Deliciously Ella.